Bekerja terus menerus di dpena komputer tidak semudah yang dibayangkan oleh orang banyak, dengan posisi yang sama dan terus menerus memandangi layar komputer bisa mengganggu kesehatan juga. Waspadalah terhadap penyakit yang datang karena terlalu lama di depan komputer, berikut adalah beberapa penyakit yang bisa timbul karena terlalu lama didepan komputer.
1. Bisa Merusak Mata
Tidak sedikit orang yang telah mengalami gangguan pada mata seperti mata perih, berair, gatal, sakit mata dan pusing akibat terlalu lama memandangi layar komputer.
2. Terlalu Lama Duduk
Terlalu lama duduk juga bisa berbahaya bagi kesehatan karena saat kita duduk sirkulasi darah menjadi terhambat dan bisa menimbulkan penyakit seperti diabeter, sakit jantung, kanker dan meningkatnya berat badan bisa membahayakan Anda.
3. Posisi Yang Kurang Baik Dapat Menyebabkan Sakit
Tentu saja posisi duduk yang tidak nyaman dapat menimbulkan sakit karena otot-otot dipaksa untuk bertahan dari posisi yang tidak nyaman. Biasanya posisi yang tidak nyaman itu menyebabkan sakit pada punggung, leher dan pundak.
Cukup sekian untuk hari ini semoga bermanfaat dan terima kasih 